El guasha es una antigua técnica terapéutica originaria de la medicina tradicional china que se utiliza para mejorar la circulación sanguínea, liberar tensiones musculares y promover la salud y el bienestar general. Este método se basa en el uso de una herramienta de forma plana y suave que se desliza suavemente sobre la piel previamente lubricada con aceite, serum o crema.
¿Cómo se usa?
Durante una sesión de guasha, la herramienta se aplica con movimientos lentos y controlados en áreas específicas del cuerpo, como el cuello, los hombros, la espalda, los brazos y las piernas. El objetivo es estimular el flujo sanguíneo, liberar toxinas acumuladas en los tejidos y relajar los músculos tensos. A medida que la herramienta se desliza sobre la piel, se crea una ligera fricción que puede resultar en una coloración temporal en la piel, conocida como "sha" o petequias, que es un signo de la liberación de bloqueos energéticos y la mejora de la circulación.
Beneficios
El guasha no solo ofrece beneficios físicos, sino que también se considera una experiencia relajante y revitalizante para el cuerpo y la mente. Además de su aplicación terapéutica, el gua sha se ha convertido en un componente popular de las rutinas de cuidado de la piel y belleza, ya que se cree que ayuda a mejorar la apariencia de la piel al estimular la producción de colágeno y reducir la hinchazón.
- Cuarzo amazonita: Es una piedra calmante en episodios de estrés, mejora la creatividad y nos ayuda a expresarnos, a sacar lo que llevamos dentro.
Material
Cuarzo Amazonita
